«Три набори» профілактики епідемій:
носіння маски;
тримайте дистанцію більше 1 метра під час спілкування з іншими.
Дотримуйтесь правил особистої гігієни.
«П’ять потреб» захисту:
маску слід продовжувати носити;
Соціальна дистанція для перебування;
Прикривайте рот і ніс руками під час кашлю та чхання
Часто мийте руки;
Вікна повинні бути максимально відкритими.
Інструкції щодо носіння маски
1. Люди з підвищеною температурою, закладеністю носа, нежиттю, кашлем та іншими симптомами, а також супроводжуючий персонал повинні носити маски під час відвідування медичних закладів або громадських місць (місць).
2. Рекомендується, щоб люди похилого віку, ті, хто перебуває в компанії, та пацієнти з хронічними захворюваннями носили маски під час виходу на вулицю.
3. Ми закликаємо людей носити з собою маски. Рекомендується носити маски в замкнутих просторах, місцях скупчення людей та коли людям потрібен тісний контакт з іншими.
Правильний метод миття рук
«Миття рук» означає миття рук дезінфікуючим засобом для рук або милом під проточною водою.
Правильне миття рук може ефективно запобігти грипу, інфекційним захворюванням рук, ящуру, інфекційній діареї та іншим інфекційним захворюванням.
Використовуйте належні методи миття рук і мийте руки щонайменше 20 секунд.
Семиетапна техніка прання, щоб запам'ятати цю формулу: «всередині, зовні, затискач, бант, великий, підставка, зап'ястя».
1. долоня, долоня об долоню тертися одна об одну
2. Тильна сторона долонь, долоні — тильна сторона долонь. Схрестіть руки та потріть їх.
3. Зчепіть руки разом, долоні до долоні, і потріть пальці одна об одну.
4. Зігніть пальці в дугу. Щільно зігніть пальці разом і прокочуйте та розтирайте.
5. тримайте великий палець у долоні, обертайте та розтирайте.
6. Підніміть пальці вгору та потріть кінчики пальців один об одного в долонях.
7. Помийте зап'ястя.
Час публікації: 24 травня 2021 р.