Поради китайських експертів із охорони здоров’я китайцям, як люди можуть запобігти COVID-19

новини

Поради китайських експертів із охорони здоров’я китайцям, як люди можуть запобігти COVID-19

«Три комплекси» профілактики епідемій:

носіння маски;

дотримуватись дистанції більше 1 метра під час спілкування з іншими.

Дотримуйтеся особистої гігієни.

Захист «п'ять потреб»:

маску слід продовжувати носити;

Соціальна дистанція для перебування;

Під час кашлю та чхання прикривайте рот і ніс рукою

часто мити руки;

Вікна повинні бути максимально відкритими.

Інструкції щодо носіння маски

1. Люди з підвищеною температурою, закладеністю носа, нежиттю, кашлем та іншими симптомами та супроводжуючий персонал повинні бути в масках під час відвідування медичних закладів чи громадських місць (місць).

2. Рекомендовано людям похилого віку, супроводу та пацієнтам з хронічними захворюваннями носити маски під час виходу на вулицю.

3. Ми заохочуємо людей носити з собою маски. Рекомендується носити маски в замкнутих просторах, місцях скупчення людей і коли люди потребують тісного контакту з іншими.

Правильний спосіб миття рук

«Миття рук» означає миття рук дезінфікуючим засобом для рук або милом і проточною водою.

Правильне миття рук може ефективно запобігти грипу, захворюванням рук, ящурів, інфекційній діареї та іншим інфекційним захворюванням.

Використовуйте належні методи миття рук і мийте руки щонайменше 20 секунд.

Семиетапна техніка прання, щоб запам’ятати цю формулу: «всередині, зовні, затискач, лук, великий, підставка, зап’ястя».

1. долоню, долоню об долоню потерти

2. Тильна сторона рук, долоні тильна сторона рук. Схрестіть руки і потріть їх

3. Зіжміть долоні разом, долоню до долоні, і потріть пальці разом.

4. Зігніть пальці в бантик. Міцно зігніть пальці разом, покатайте та розітріть.

5. великий палець тримати в долоні, обертати і розтирати.

6. Підніміть пальці й потріть кінчики пальців у долонях.

7. Вимийте зап'ястя.


Час публікації: 24 травня 2021 р